Tag Archives: Μουστάρδα Ντιζόν

Συνταγή Vegan Tuna Pasta Salad

Αν ψάχνετε για μια γρήγορη και εύκολη συνταγή για χορτοφαγική σαλάτα τόνου, έχετε έρθει στο σωστό μέρος! Τόσες πολλές συνταγές για βέγκαν μακαρονάδες τόνου χρειάζονται πάνω από 60 λεπτά για να γίνουν και κανείς δεν έχει χρόνο για αυτό! Έφτιαξα λοιπόν μια συνταγή 18λεπτης vegan για σαλάτα τόνου με ζυμαρικά! Με άλλα λόγια, μια τεμπέλα… Read More »

Συνταγή σαλάτας με ζυμαρικά με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Αν ψάχνετε για μια γρήγορη και εύκολη συνταγή για σαλάτα ζυμαρικών με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, έχετε έρθει στο σωστό μέρος! Αυτή η σαλάτα ζυμαρικών μπορεί να γίνει σε 20 λεπτά με ζυμαρικά πλούσια σε πρωτεΐνες, λαχανικά και καρυκεύματα! Αυτή η συνταγή είναι μεσογειακή εμπνευσμένη με πολλά υγιεινά συστατικά όπως φασόλια, βότανα, ελιές και τόφου… Read More »

Συνταγή Vegan κατσαρόλας με λαχανάκια Βρυξελλών

Αυτή η vegan κατσαρόλα με λαχανάκια Βρυξελλών είναι το τέλειο comfort food για να συνοδεύσει μια νόστιμη γιορτή ή οποιοδήποτε γεύμα για κάθε περίσταση. Αυτή η κατσαρόλα με λαχανάκια Βρυξελλών χωρίς γαλακτοκομικά και vegan είναι απίστευτα γευστική, κρεμώδης και νόστιμη. Έγινε σε 35 λεπτά! Συνταγή Vegan κατσαρόλας με λαχανάκια Βρυξελλών Αυτή είναι μια εξαιρετικά απλή… Read More »

Συνταγή Vegan Roast Beef | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

Αυτή η vegan συνταγή υποκατάστατου ψητού βοείου κρέατος είναι τέλεια για τις γιορτές! Αυτή η συνταγή vegan roast “beef” παρασκευάζεται σε 15 λεπτά και ψήνεται για 2 ώρες, δημιουργώντας ένα τρυφερό και ζουμερό πιάτο με κρέας. Αυτή η συνταγή κάνει 6 μερίδες, καθιστώντας την ιδανική για δείπνο με την οικογένεια ή τους φίλους σας. Συνταγή… Read More »

Συνταγή Vegan Ιταλικής Σαλάτας Ζυμαρικών

Αν ψάχνετε για μια γρήγορη και εύκολη συνταγή για vegan ιταλική σαλάτα ζυμαρικών, ήρθατε στο σωστό μέρος! Τόσες πολλές συνταγές vegan ιταλικής σαλάτας ζυμαρικών χρειάζονται 30-45 λεπτά για να προετοιμαστούν και κανείς δεν έχει χρόνο για αυτό! Έφτιαξα λοιπόν μια συνταγή 12λεπτης vegan ιταλικής σαλάτας με ζυμαρικά! Με άλλα λόγια, μια τεμπέλα ή γρήγορη εκδοχή,… Read More »

Συνταγή Vegan Fondant Tuna | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

Αυτή είναι η καλύτερη συνταγή για vegan λιωμένο τόνου! Αυτό το vegan λιωμένο τόνου με ρεβίθια και μαγιονέζα είναι τέλειο για σάντουιτς και διαρκεί 10 λεπτά! Σούπερ απλό και εύκολο να γίνει! Αυτή η vegan συνταγή λιωμένου «τόνου» με ρεβίθια είναι ιδανική για να την πάρετε εν κινήσει για μεσημεριανό γεύμα ή αν ψάχνετε για… Read More »

Συνταγή ρεβιθοσαλάτας | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

Αναζητάτε μια συνταγή για σαλάτα με ρεβιθιά για να φτιάξετε vegan αυγοσαλάτα; Χρησιμοποιώντας ρεβίθια, έφτιαξα μια φθηνή και εύκολη συνταγή για να φτιάξω σπιτική vegan αυγοσαλάτα σε 2 λεπτά χρησιμοποιώντας 6-7 υλικά για να αποκτήσω αυτή τη γεύση και την υφή του «αυγού»! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη ρεβιθοσαλάτα με αυγά σε σάντουιτς, περιτυλίγματα ή… Read More »

Vegan Deopbap (Κορεάτικο μπολ με ρύζι)

Αυτό vegan deopbap (비건 덮밥), γνωστό και ως «καλυμμένο ρύζι» είναι α κορεάτης πιάτο που αποτελείται από ένα μπολ με ρύζι με ένα είδος επικάλυψης, όπως τόνο. Θα φτιάξουμε λοιπόν έναν βίγκαν τόνο déopbap με ρεβίθια! Αυτή η συνταγή για βέγκαν μπολ ρυζιού διαρκεί περίπου 7 λεπτά για να προετοιμαστεί και είναι εύκολο να ακολουθηθεί… Read More »

Συνταγή περιτυλίγματος ουράνιου τόξου | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

Αυτή η συνταγή περιτυλίγματος με ουράνιο τόξο είναι ένα εξαιρετικά γρήγορο γεύμα 5-10 λεπτών! Το καλύτερο μέρος είναι ότι μπορείτε να προετοιμάσετε τα συστατικά εκ των προτέρων, ώστε να είστε έτοιμοι να συναρμολογήσετε το περιτύλιγμα σε λιγότερο από 5 λεπτά, όταν είστε έτοιμοι να το απολαύσετε. Αυτή η συνταγή Rainbow Wrap δεν είναι μόνο πολύ… Read More »

Συνταγή μεσογειακής σαλάτας με μαύρα φασόλια

Αν ψάχνετε για μια γρήγορη και εύκολη συνταγή μεσογειακής σαλάτας με μαύρα φασόλια, ήρθατε στο σωστό μέρος! Τόσες πολλές συνταγές μεσογειακής σαλάτας με μαύρα φασόλια χρειάζονται πάντα για να γίνουν και κανείς δεν έχει χρόνο για αυτό! Έφτιαξα λοιπόν μια συνταγή μεσογειακής σαλάτας με μαύρο φασόλι σε 8 λεπτά! Με άλλα λόγια, μια τεμπέλα ή… Read More »