Tag Archives: κύβο ζωμό λαχανικών

Συνταγή για σούπα κριθαριού Minestrone | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

Αυτή η νόστιμη συνταγή σούπας μινεστρόνε κριθαριού διαρκεί περίπου 25 λεπτά για να μαγειρευτεί χρησιμοποιώντας τυπικά συστατικά μινεστρόνε, μπαχαρικά και μαγειρεμένο κριθάρι! Αυτή είναι μια γρήγορη, νόστιμη και χορταστική σούπα! Αυτή η σούπα μινεστρόνε κριθαριού είναι εμπνευσμένη από την υγιεινή διατροφή της Blue Zone στην Ιταλία. Οι Μπλε Ζώνες είναι περιοχές του κόσμου όπου οι… Read More »

Συνταγή Vegan Clam Chowder | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

Αυτή η vegan αχιβάδα είναι μια εξαιρετικά γρήγορη συνταγή 25 λεπτών! Φτιάχνει 4 κύπελλα κρεμώδους βίγκαν σιρόπι για να τα απολαύσετε με την οικογένεια ή για εβδομαδιαία προετοιμασία γευμάτων (μπορεί να χωριστεί σε 5 μπολ). Αν θέλετε να φτιάξετε περισσότερο βέγκαν αχιβάδα, απλώς πολλαπλασιάστε τις μετρήσεις εάν σκοπεύετε να φέρετε αυτό το πιάτο για μια… Read More »

Συνταγή Vegan σούπας λαζάνια | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

Αυτή η νόστιμη συνταγή σούπας λαζάνια χρειάζεται περίπου 17-20 λεπτά για να μαγειρευτεί χρησιμοποιώντας ζυμαρικά λαζάνια, μανιτάρια, σκόρδο, ιταλικά καρυκεύματα και άλλα συστατικά για λαζάνια για να κάνει αυτή τη σούπα να έχει γεύση λαζάνια! Αυτή είναι μια γρήγορη, νόστιμη και χορταστική σούπα! Αυτή η vegan σούπα λαζάνια με ζυμαρικά είναι ένα γεύμα all-in-one με… Read More »

Συνταγή σούπας με μανιτάρια και άγριο ρύζι

Αυτή η λαχταριστή συνταγή για βέγκαν σούπα με μανιτάρια και άγριο ρύζι είναι μια κρεμώδης και νόστιμη σούπα που γίνεται πολύ εύκολα με μανιτάρια, άγριο ρύζι, γάλα καρύδας και λαχανικά! Αυτή η σούπα με άγριο ρύζι και μανιτάρια είναι ένα γεύμα all-in-one με οικονομικά υλικά, καθιστώντας το προσβάσιμο αλλά και νόστιμο για όλους! Μπορείτε να… Read More »

Συνταγή Ελληνικής Ρεβυθόσουπας | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

Αυτή η νόστιμη συνταγή ελληνικής ρεβιθόσουπας χρειάζεται περίπου 20 λεπτά για να μαγειρευτεί με ελληνικά καρυκεύματα, ρεβίθια, ζωμό λαχανόσουπας και πολλά απλά, θρεπτικά υλικά! Αυτή είναι μια γρήγορη, νόστιμη και χορταστική σούπα! Αυτή η ελληνική σούπα ρεβιθιού είναι ένα γεύμα all-in-one με υλικά φιλικά προς τον προϋπολογισμό, καθιστώντας την προσιτή αλλά νόστιμη για όλους με… Read More »

Συνταγή Vegan μεξικάνικο ρύζι | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

Αυτό το vegan μεξικάνικο ρύζι μπορεί να μαγειρευτεί σε 25 λεπτά! Αυτή η συνταγή για vegan μεξικάνικο ρύζι είναι ιδανική για προετοιμασία γευμάτων και μπορείτε εύκολα να τη φτιάξετε σε μία κατσαρόλα. Το καλύτερο μέρος είναι ότι χρησιμοποιεί φιλικά προς τον προϋπολογισμό συστατικά που είναι εύκολο να τα βρείτε οπουδήποτε και μπορείτε επίσης να το… Read More »

Συνταγή Vegan Flaky Salmon | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

Αυτός ο vegan flaky σολομός είναι μια εξαιρετικά γρήγορη συνταγή 8 λεπτών! Φτιάχνει 2-3 μερίδες ξεφλουδισμένο «σολωμό» και είναι γευστικό, vegan και πλούσιο σε πρωτεΐνη! Αν θέλετε να φτιάξετε ένα βέγκαν μπολ με ρύζι σολομού, απλώς φτιάξτε αυτή τη συνταγή και προσθέστε τη στη συνταγή μου για βέγκαν μπολ με ρύζι σολομού ή σε οποιοδήποτε… Read More »

Συνταγή Baked Vegan Spaghetti | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

Αυτή η συνταγή για ψητά vegan σπαγγέτι χρειάζεται μόνο 25 λεπτά για να προετοιμαστεί! Αυτό είναι ένα πιάτο ζυμαρικών με σπαγγέτι που είναι κρεμώδες, ανακουφιστικό και νόστιμο! Αυτή η συνταγή είναι εμπνευσμένη από ένα viral TikTok Baked Spaghetti ~ Ουσιαστικά, αυτά τα vegan ψημένα μακαρόνια είναι ένας συνδυασμός δύο διαφορετικών τύπων ζυμαρικών. ένα νόστιμο κρεμώδες… Read More »