Συνταγή βινεγκρέτ με αμύγδαλο | Φτηνό τεμπέλης βίγκαν

By | November 12, 2023

Dressing με αμύγδαλο

Αυτή η συνταγή βινεγκρέτ αμυγδάλου χρειάζεται μόνο 2 λεπτά και 6 υλικά για να την φτιάξετε! Είναι εύκολο και γρήγορο να φτιάξετε αυτή τη βινεγκρέτ με βούτυρο αμυγδάλου!

Το μόνο που χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτή τη σάλτσα είναι βούτυρο αμυγδάλου, σάλτσα σόγιας και μερικά άλλα απλά υλικά για να την κάνετε την τέλεια σάλτσα βινεγκρέτ αμυγδάλου βουτύρου που συνδυάζεται τέλεια με τη συνταγή μου Buddha Bowl!

Συνταγή βινεγκρέτ με αμύγδαλοΣυνταγή βινεγκρέτ με αμύγδαλο

Συνταγή βινεγκρέτ με αμύγδαλο

Το βούτυρο αμυγδάλου είναι πολύ εύκολο στη χρήση για μια συνταγή ντρέσινγκ σαλάτας! Μπορείτε να το ετοιμάσετε και να το χρησιμοποιήσετε αμέσως ή να το φυλάξετε στο ψυγείο για να το χρησιμοποιήσετε όλη την εβδομάδα. Είναι επίσης το τέλειο ντρέσινγκ για την προετοιμασία σαλατών, μπολ ή για βουτιές φαγητών.

Περιέχοντας μόνο 6 υλικά, το αποτέλεσμα αυτής της νόστιμης σάλτσας είναι μια γεύση φυστικιού, γλυκιά και ελαφρώς πικάντικη που θα σας εθίσει!


Αυτή η συνταγή είναι vegan και χωρίς γλουτένη!

Dressing με αμύγδαλοDressing με αμύγδαλο

Συστατικά

  • Βουτυρο Αμυγδαλου
  • Μηλόξυδο/ξύδι ρυζιού (ή λάιμ/χυμός λεμονιού)
  • Σιρόπι σφενδάμου ή νέκταρ αγαύης
  • Σάλτσα σόγιας
  • Σκόνη σκόρδου
  • Αλεσμένο τζίντζερ

Για να φτιάξετε τη συνταγή χωρίς γλουτένηαπλά χρησιμοποιήστε σάλτσα σόγιας χωρίς γλουτένη.

Για να φτιάξω τη συνταγή χωρίς σόγιαμπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε μια εναλλακτική λύση χωρίς σόγια, όπως αμινοξέα καρύδας.


Πώς να φτιάξετε βινεγκρέτ αμυγδάλου βουτύρου

1. Ξεκινήστε να φτιάχνετε τη βινεγκρέτ αμυγδάλου βουτύρου προσθέτοντας όλα τα υλικά (εκτός από το νερό) σε ένα μπολ και ανακατεύετε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.

2. Προσθέστε μικρές σταγόνες νερό για να αραιώσετε το dressing σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.

3. Αποθηκεύστε το σε ένα καλά κλεισμένο βάζο ή δοχείο στο ψυγείο για έως και 2 εβδομάδες και απολαύστε το με Buddha Bowls, σαλάτες, noodles, ρύζι ή ως ντιπ για ρολά σαλάτας και άλλα.

Dressing με αμύγδαλοDressing με αμύγδαλο
  • 1/3 φλιτζάνι Βουτυρο Αμυγδαλου
  • 1/4 φλιτζάνι μηλόξυδο ή ξύδι ρυζιού ή χυμό λάιμ/λεμόνι
  • 2 κουτάλι της σούπας σιρόπι από σφένδαμο ή αγαύη nextar
  • 1 κουτάλι της σούπας Σάλτσα σόγιας ή εναλλακτική λύση χωρίς σόγια/γλουτένη
  • 1 κουτάλι της σούπας σκόνη σκόρδου
  • 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο τζίντζερ
  • 1 κουτάλι της σούπας νερό έως 2 κουταλιές της σούπας για να αραιώσετε το ντρέσινγκ αμυγδάλου βουτύρου σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας
  • Ξεκινήστε να φτιάχνετε τη βινεγκρέτ αμυγδάλου προσθέτοντας όλα τα υλικά (εκτός από το νερό) σε ένα μπολ και ανακατεύετε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.

  • Προσθέστε μικρές σταγόνες νερό για να αραιώσετε το dressing σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.

  • Αποθηκεύστε το σε ένα καλά κλεισμένο βάζο ή δοχείο στο ψυγείο για έως και 2 εβδομάδες και απολαύστε το με Buddha Bowls, σαλάτες, noodles, ρύζι ή ως ντιπ για ρολά σαλάτας και άλλα.

Θερμίδες: 113χιλιοθερμίδες | Υδατάνθρακες: 9σολ | Πρωτεΐνη: 3σολ | Λίπος: 8σολ | Κορεσμένο λίπος: 1σολ | Πολυακόρεστα λιπαρά: 2σολ | Μονοακόρεστα λιπαρά: 5σολ | Νάτριο: 171mg | Κάλιο: 153mg | Ινα: 2σολ | Ζάχαρη: 5σολ | Βιταμίνη Α: 0.2UI | Βιταμίνη C: 0,02mg | Ασβέστιο: 58mg | Σίδερο: 1mg

ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ VEGAN RECIPE INSPO; ΔΕΙΤΕ ΤΑ:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *